[[時間]] [[孩子在做什麼]]
平均早上 8 點起床 北鼻先喝一小杯鮮奶; 小寶喝180mL成長奶粉
至 9 點以前 床上再躺一下後, 再完成更衣與換尿布
至 9 點半以前 在家吃簡單的早餐或趕緊出門
11 點以前 完成在外吃早餐+散步+陪媽媽買菜+跑郵局等事情
中午 12 點以前 吃午餐配童話DVD
12 點多 ~ 下午 1 點 NHK 嬰幼童節目後, 玩玩具, 看書, 玩勞作等等
下午 2 點左右 洗屁屁換尿布後, 唱唱歌後姊弟倆前後進入午睡狀態
至 5 點半以前 姊弟倆差不多時間睡醒, 房間內大探險, 之後分別洗澡
晚上 7 點以前 吃晚餐與點心
9 點以前 看巧虎DVD或童話DVD, 媽媽說故事時間
10 點左右 小寶喝200mL成長奶粉, 刷牙, 喝水, 換尿布, 就寢
11點半左右 北鼻刷牙, 喝水, 換尿布, 抱一下, 就寢
